太乙能量操

通过这些简单的胸部运动来改善你的整体健康和活力,扩大胸腺,以充实你的气力,改善你的血液循环。这些简单的运动通过收缩和扩张胸廓位置数十次来发挥作用。

这个视频应该每天使用两次:早上和晚上各一次。建议制定一个持续的日常程序,以提取这个太乙疗愈视频所提供的最大好处。

最好与耳机,特别是骨传导耳机一起使用。

按照视频中的说明进行操作

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